매일매일 영어공부

건조한 가을밤 목이 따가울 때, 가습기 없이 달래는 방법

9월 말로 접어들면서 새벽에 아이가 콜록거리며 깨거나 "목이 따가워" 하고 울먹이는 일이 부쩍 늘었다는 부모님들이 많습니다. 가습기를 꺼내자니 물통 세균과 매일 세척이 부담되고, 그냥 두자니 밤마다 마음이 쓰이지요. 이 글에서는 가습기 없이 아이 방 습도를 올리는 방법과 잠들기 전 루틴, 그리고 연령별로 꼭 알아야 할 주의사항을 정리했습니다.왜 가을밤에 아이 목이 유독 칼칼해질까?가장 큰 원인은 밤사이 떨어지는 실내 습도와 커진 일교차입니다. 공기가 건조하면 목과 코 점막의 수분이 빠르게 날아가고, 점막이 마르면 작은 자극에도 따가움과 마른기침이 생기기 쉽습니다. 특히 아이들은 잘 때 입을 벌리고 숨 쉬는 경우가 많아 아침에 목이 더 칼칼하다고 호소하곤 합니다. 그렇다면 가습기 없이 이 건조함을 어떻게 ..

경제가 불안할 때마다 금값은 왜 오를까

요즘 경제 뉴스를 보면 금값 이야기가 자주 나와요. 국제 금값이 장중 한때 온스당 4,600달러를 넘으면서 3개월 만에 최고치를 다시 찍었다는 보도도 있었죠. 예·적금만 해 본 사회초년생이라면 '나도 금을 사야 하나, 근데 지금 사면 너무 늦은 거 아닌가' 하는 생각이 한 번쯤 들었을 거예요. 이 글에서는 금값이 오르는 원리부터 소액으로 시작하는 방법, 들어가는 시점 고민까지 차례대로 정리해 볼게요.경제가 불안하면 사람들은 왜 금부터 찾을까?금은 돈을 불려 주는 자산이라기보다, 돈의 가치가 흔들릴 때 버텨 주는 자산으로 여겨지기 때문이에요. 주식은 기업이 성장하면 주가가 오르고 배당도 받을 수 있어서 평소에는 더 매력적으로 보이죠. 하지만 전쟁, 경기침체, 금융 위기 같은 소식이 들리면 투자자들은 위험자..

태풍과 허리케인, 이름만 다를 뿐 같은 현상일까

태풍과 허리케인, 정말 같은 현상일까?네, 태풍과 허리케인은 모두 열대 바다에서 발달하는 '열대저기압'이고, 어느 바다에서 생겼느냐에 따라 이름만 달라집니다. 날짜변경선 서쪽의 북서태평양에서 생기면 태풍, 북대서양·카리브해·북동태평양에서 생기면 허리케인, 인도양과 남반구에서는 사이클론이라고 부르죠. 허리케인이라는 이름은 카리브해 원주민 신화 속 폭풍의 신 '우라칸'에서 왔다고 알려져 있습니다. 그런데 현상은 같아도 강도를 매기는 방식은 전혀 다르다는 점, 여행자라면 이 부분을 꼭 알고 가야 합니다.카테고리 1~5, 한국 기준으로는 어느 정도일까?미국 국립허리케인센터(NHC)가 쓰는 사피어-심프슨 등급은 최대 지속풍속으로 카테고리를 나눕니다. 카테고리 1은 시속 74~95마일(약 33~42m/s), 2는 ..

아이가 열이 나다 경련을 한다면 집에서 어떻게 해야 할까

아이가 열이 나다 경련을 하면 가장 먼저 무엇을 알아야 할까?열성경련은 대부분 몇 분 안에 저절로 멈추고, 후유증 없이 회복되는 경우가 많습니다. 생후 6개월에서 5세 사이 아이에게 비교적 흔하며, 열이 막 오르기 시작하는 초반에 잘 생겨서 한밤중이나 새벽에 처음 겪는 부모가 많습니다. 지금 혼자라서 더 무섭겠지만, 보호자가 할 일은 경련을 멈추게 하는 것이 아니라 아이가 다치지 않게 지키고 시간을 재는 것입니다. 아래 순서대로 한 단계씩만 따라 해 보세요.1단계: 아이를 바닥에 눕히고 주변 물건 치우기경련이 시작되면 아이를 침대나 소파에서 내려 평평하고 안전한 바닥에 눕히세요. 높은 곳에 그대로 두면 떨어지면서 다칠 수 있기 때문입니다. 머리 주변의 장난감, 딱딱한 가구 모서리, 컵처럼 부딪힐 만한 물..

명절 스트레스로 생긴 화병, 어떻게 다스려야 할까

추석 연휴가 끝났는데 오히려 몸이 더 무겁게 느껴지시나요? 장보기부터 전 부치기, 차례상 차리기, 설거지까지 거의 혼자 해낸 며느리라면 연휴가 끝나고 하루이틀 지나서 이상한 증상을 겪는 경우가 많아요. 밥이 잘 안 넘어가고 가슴이 꽉 막힌 것 같고, 괜히 얼굴이 화끈거리죠. 오늘은 이런 증상이 왜 생기는지, 그리고 명절이 끝난 이번 주에 바로 해볼 수 있는 회복법을 정리해 볼게요.명절이 끝났는데 왜 지금 더 아플까?명절 내내 참고 넘긴 감정과 피로가 긴장이 풀리는 순간 몸으로 한꺼번에 올라오기 때문이에요. 명절 동안에는 해야 할 일이 계속 이어지니 몸이 버티는 모드로 돌아가지만, 연휴가 끝나고 1~3일쯤 지나면 그동안 눌러둔 것들이 증상으로 드러나기 쉽습니다. 화병은 화를 많이 내서 생기는 게 아니라, ..

음력 생일을 양력으로 정확히 찾는 방법은 뭘까

왜 아기 돌잔치는 음력 생일부터 다시 확인해야 할까?결론부터 말하면, 아기가 태어난 음력 날짜를 그대로 달력에 옮겨 적으면 안 되고 반드시 그 해의 정확한 양력 날짜로 다시 계산해야 돌잔치 날짜를 확정할 수 있어요. 음력은 달의 움직임을 기준으로 한 달의 길이를 정하기 때문에 같은 음력 날짜라도 해마다 양력으로는 보통 열흘에서 한 달 가까이 앞뒤로 움직입니다. 조부모님이 아기 음력 생일에 돌잡이를 하자고 하시면, 그 말은 태어난 해의 음력 날짜를 돌잔치를 여는 해의 양력 날짜로 다시 환산해달라는 뜻이에요. 이걸 대충 짐작으로 정했다가 나중에 초대장을 다 돌리고 스튜디오 예약까지 끝낸 뒤에 날짜가 틀렸다는 걸 알게 되는 경우도 종종 있습니다. 특히 첫째 아이를 키우는 초보 부모라면 태어난 날의 음력과 돌잔..

새 신발 신으면 뒤꿈치가 까지는 이유와 예방법은

지금 당장, 신발 신기 전에 뭐부터 해야 할까?답은 간단합니다. 신발을 신기 전에 뒤꿈치와 신발 뒤축 사이의 마찰을 줄이는 작업부터 끝내야 합니다. 뒤꿈치가 이미 벌겋게 달아올랐다면 그 부위를 손으로 만져 정확히 어디가 눌리는지부터 확인하세요. 대부분 복사뼈 아래쪽이나 아킬레스건 위쪽처럼 튀어나온 부분이 신발 뒤축의 딱딱한 안쪽 면과 닿는 지점입니다. 이 지점만 정확히 알면 바세린이든 양말이든 그 자리에 집중해서 처치할 수 있어 시간을 아낄 수 있습니다. 그럼 바세린은 정확히 어디에, 어떻게 발라야 효과가 있을까요?바세린은 정확히 어디에 발라야 효과가 있을까?뒤꿈치의 마찰 지점과 신발 뒤축 안쪽 면, 이 두 군데 모두에 바세린을 얇게 발라주는 것이 정답입니다. 피부 쪽에는 손가락으로 콩알만큼 덜어 튀어나..

국경일과 공휴일은 법적으로 어떻게 다를까

입사하고 처음 맞는 국경일 아침, 달력에는 분명 빨갛게 표시돼 있는데 회사는 정상 출근이라 당황했던 적 있으신가요. 급여명세서를 아무리 들여다봐도 왜 이날은 유급휴일 처리가 안 되는지 이해가 안 갈 수 있습니다. 이 궁금증은 국경일과 공휴일이 법적으로 완전히 다른 개념이라는 사실을 알면 바로 풀립니다.국경일인데 왜 회사는 쉬지 않을까?국경일과 공휴일은 근거 법령 자체가 다른 별개의 개념이라, 국경일이라고 해서 자동으로 쉬는 날이 되는 게 아닙니다. 국경일은 국가의 성립이나 헌법, 주권처럼 역사적으로 의미 있는 날을 기념하기 위해 국경일에 관한 법률로 지정한 날이고, 실제로 쉬는지는 관공서의 공휴일에 관한 규정이라는 별도 법령이 정합니다. 즉 국경일은 기념일의 성격이 강한 개념이고, 공휴일은 순전히 휴무 ..

하이패스 통행료 미납, 조회하고 내는 법

주말 장거리 운전이나 출장에서 돌아온 월요일 아침, 하이패스 통행료 미납 문자를 받으면 누구나 뜨끔합니다. 먼저 문자 속 링크는 누르지 말고, 내가 직접 찾아 들어간 공식 창구에서 확인하는 것이 가장 안전합니다. 이 글은 진짜 미납인지 가려내는 법부터 조회, 납부까지 순서대로 정리했습니다.미납 문자를 받았는데 정말 미납일까?문자만 보고는 진짜인지 알 수 없으니, 문자와 별개로 내 차량번호의 미납 여부를 직접 조회해 보는 것이 정답입니다. 하이패스 단말기 오류, 잔액 부족, 카드 미등록 상태로 톨게이트를 통과하면 미납이 생길 수 있습니다. 특히 카드를 새로 바꾼 직후 등록을 깜빡했다면 본인도 모르게 미납이 쌓이는 경우가 흔합니다. 지난 주말 이용한 고속도로 구간과 하이패스 카드 상태를 떠올려 보세요. 단말..

무선 이어폰 한쪽만 배터리가 빨리 닳는 이유는

아침 8시에 완충해서 출근길에 꽂았는데, 점심 무렵 오른쪽만 먼저 꺼져서 당황한 적 있으신가요? 왼쪽은 아직 한참 남아 있는데 한쪽만 방전되니 통화 중에도 음악을 들을 때도 흐름이 뚝 끊깁니다. 이런 상황이 반복되면 고장인가 싶어 새 제품부터 검색하게 되죠. 그런데 새로 사기 전에 출근 전 1분 안에 해볼 수 있는 점검이 몇 가지 있습니다. 이 글은 접점, 케이스 잔량, 통화 습관 순서로 확인하는 체크리스트로 구성했으니 위에서부터 차례로 따라와 보세요.왜 하필 한쪽만 먼저 꺼질까?좌우 배터리 차이는 두 이어폰이 똑같은 일을 하지 않아서 생기는 정상적인 편차일 수 있습니다. 겉보기엔 대칭이어도 내부적으로는 한쪽이 폰과 통신을 주로 맡고 다른 쪽에 신호를 넘겨주는 주와 부 구조인 제품이 많고, 통화 때 마이..